能取得多大的成就,从根本上说,就在于身体能撑多久。 只有先把身体照顾好,你才能获得源源不断的能量去打拼。 心理学家武志红在书中讲过一个案例。 小西是个拼命三郎,平时熬夜加班不说,就连周末也很少休息。 一次,小西凌晨两点还在电脑桌前整理资料,突然急性心肌炎发作,直接晕了过去。 幸好家人及时发现,把她送进了医院,这才让她脱离危险。 医生得知情况后,劝她不要太拼命: “手机需要电量,身体也需要能量。现在你身体的能量接近关机,再不充充电,什么都白搭。” 经过医生的点拨,出院后的她开始按时吃饭睡觉,还给自己制定了锻炼计划。 最后在健康身体的加持下,不足两年的时间,她便做到了经理...
沈念欢唔,陆湛北,你干嘛?陆湛北干!沈念欢腹黑毒舌的禁欲男神忽然变身饿中色魔。从此,沈念欢的生活只剩一日,三餐。...
什么?穿越了?不仅穿越了,还穿越到一个七岁小屁孩的身体里,样貌变了,身体变了,唯独吃货的本性没变。算了,既来之,则安之。前一世放弃的爱情,这一世我不会放过,前一世没能保护好的亲情,这一世,我会保护好。可是我的这个身体里有怎样的秘密?我要寻找出答案。凤凰浴火重生不是为了重复过去,而是为了更好的蜕变,活出更大的精彩。。...
...
当我终于下定决心要用神孽做最终BOSS的时候,上古邪物出现了书友群号码1478522032040418邮箱地址3p11...
妻子被逼改嫁,孩子被骂野种,一桩血案埋在心底二十年一代天骄强势归来,势要将天捅个窟窿!...