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第91章 训练日（第3页）

无奈的，一路上沧琼用异能清理出一条安全道路。

工作人员像是无视掉这群人似的放行了。

五个人一分钱没花的乘上了快零点的飞机。

第二天清早这群人打着哈欠从飞机走下，由沧琼瞬间移动到了沧家别墅。

大白天出现在主别墅的“王晶”

把还在打哈欠的沧静莲和沧念扔给了老太爷他们展示了个遍。

看到沧静莲和沧念两人的出现，老太爷直不敢相信地摆震惊状，心道王晶还真把人找到了！

问询了两人一些有关事情后，老太爷热烈的邀请王晶一起吃早餐。

不过这王晶自然不能接受了，匆匆的回到了家里，看到沧妈妈正在门口顾盼。

昨天有打电话跟她谎称要住在朋友家，沧妈妈虽说放下心来了，但还是担心沧琼出事情，一早就站在门口等人回来了。

沧琼无比感动的扑过去，吃了早餐，说要补眠的去了楼上。

沧雨睿那边带着王祈回了自己家。

沧念他们估计还在被老太爷缠着。

沧琼不担心沧静莲再对老太爷出手，只是感觉沧静莲会给老太爷冷脸。

很快到了晚间。

沧琼变成十八岁的样子，来到沧家别墅体育馆，随意地布置了体育馆后她找了个舞台台阶坐下，开始等人。

今晚是王晶答应沧家，为了比赛，开始训练三个参赛者和家族成员的日子。

有关训练的内容，沧琼整理成了稿件，放在了一边，等下，来的人就会按照这上面的内容来进行训练。

沧家的晚饭时间在五点到七点之间。

六点刚过，沧雨睿和王祈就出现在了沧琼面前。

沧琼正低头看着放在膝盖上的书，封面上四个字被王祈瞅见了，是“营养百科”

，只见沧琼头也不抬地指着旁边的跑步机对两人道：“你们先休息一会儿，十分钟后去跑步机慢跑，然后再过三十分钟改为快跑，再三十分钟后休息。

跑步机上面的按钮看清楚再按。”

沧雨睿一甩头：“小意思。”

王祈看着跑步机咧着嘴说：“比赛是三个月后，不会每天都要跑步吧，哦吼……”

沧雨睿打了个机灵，看了王祈一眼，心里戚戚然，是啊，难道要跑三个月？！

沧琼一个冷眼抛过去：“嫌多？”

这意思是三个月都要跑步是……肯定的！

“不多不多。”

沧雨睿知道这个姐姐在这种时候最不好说话，连忙拉着王祈去一边坐着消化晚餐了。

十分钟后，沧雨睿和王祈已经开始跑步。

一个人影又出现在沧琼的身前，影子印在了沧琼看着的书上，这影子的主人伸出纤细修长的手，拿过沧琼腿上的书，拎起来看了几眼：“营养百科？做菜的嗯？”

“嗯，你们这帮家伙在训练期间不能乱吃东西了，我等找个营养师过来。”

沧琼挑挑眉道，“尤其是你，天天吃的零食太多了点吧！”